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One Vision Academy Blog

 

Für eine entspanntes, befreiendes und erfülltes Leben – Abseits vom Mainstream oder Mittendrin – Für die persönliche Weiterentwicklung und interessante innere & äußere Wege

 

Emotionale Regulierung Teil 2

Emotionale Regulierung Teil 2

Sind deine Emotionen eine Achterbahn in deinem Leben? Im Teil 2 erfährst du Bewegungsübungen und Visualisierungsstechniken. Im Teil 1 teilte ich 3  Atemübungen mit dir. Du bist nicht allein! Diese Achterbahn erfahren viele Frauen und Männer und es gehört auch zum...

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Emotionale Regulierung Teil 1

Emotionale Regulierung Teil 1

Emotionen sind wunderbar – wenn sie dich nicht überrollen und du sie regulieren kannst. Wut, Trauer, dann PANIK!! Udn plötzlich wieder große Freude, die sich auf einmal in Frust verwandelt – die Palette an Gefühlen ist bunt. Der Umgang mit ihnen, immer wieder eine...

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Der tantrische Mann – Teil 2

Der tantrische Mann – Teil 2

Hier geht es weiter mit dem tantrischen Mann. Es ist meine Vision, mein Erfahren vom tantrischen Mann und hey, du kannst mich gerne korrigieren, wenn ich wo falsch liege! Selbstliebe:Ein tantrischer Mann liebt sich selbst, liebt das Leben und die verschiedenen Formen...

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Der tantrische Mann – Teil 1

Der tantrische Mann – Teil 1

Ein tantrischer Mann? Was soll den das schon wieder sein? Meine Definition:Ein tantrischer Mann ist ein Krieger des Herzens, der andere bewusste Männer dazu aufruft, sich der inneren Revolution anzuschließen, ihr Ego abzulegen und sich mit ihrer eigenen authentischen,...

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Das Tabu der Männer

Das Tabu der Männer

Emotionen kennen kein Geschlecht; sie sind die universelle Sprache der menschlichen Erfahrung. Männer sind genauso wie Frauen anfällig für emotionalen Schmerz, Liebeskummer und Traumata. Die gesellschaftlichen Erwartungen haben sie jedoch darauf konditioniert, eine...

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Das Erbe des Patriachats

Das Erbe des Patriachats

Unconscious Bias - Das Erbe des Patriachats – Die Zukunft der Männlichkeit Das wachsende Problem der heutigen Gesellschaft ist nicht, dass Männer zu maskulin sind, sondern dass sie nicht maskulin genug sind. Vergewaltigung, Mord, Krieg und andere Gewalttaten werden...

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