#01 Yoga – Der Weg zu dir selbst
Gelebtes zeitgenössisches Yoga erklärt von authentischen Yoga Lehrern und Lehrerinnen
Meistere mit Yoga deine Bedürfnisse und Herausforderunge des Alltags
Finde Anworten auf die essentiellen Fragen des yogischen Lebensstils und erfahre innere Freiheit und Wahrhaftigkeit!
Im Paket 01 Yoga der Weg zu dir selbst findest du 25 Session plus 12 Bonusvideos und 10 Ebooks
#02 Yoga – Pranayama, Dhyana & Samadhi
Erfahre wie dein Atem dein Leben und deinen Körper beeinflusst!
Erkenne, wie stark eine Meditation, dein Sein verändert!
Wie leben um uns zu erfahren, um das Spiel des Lebens zu spielen;
Atem und Meditation sind zwei Säulen, die so wichtig sind, sodass wir uns
intensiv damit beschäftigen werden und ein neues Level der Bewusstheit zu erreichen!
Im Paket #02 Yoga – Pranayama, Dhyana und Samadhi findest du von 35 ExpertInnen Sessions, 11 Ebooks, Bonus Videos und Meditationen!
#03 Yoga &Trauma
Trauma-sensitives Yoga
Die acht Glieder der Trauma-Heilung
Aktivierende/Energetisierende Yoga Praxis
Ausgleichende Yoga Praxis
Grundlagen der polyvagal Theorie
Beruhigende Yoga Praxis
Wie Yoga Trauma heilt
Im Paket #03 Yoga & Trauma findest du 38 Sessions plus Bonusvideos & Ebooks & Gutscheine
#04 6 Wochen Yoga & Trauma Kurs
BEFREIEN
Taubheit: Das Gefühl zu dir selbst, dich zu spüren. Nachdem du dies schmerzlich erkannt hast, dass du eigentlich taub für dich bist und dich über andere definierst, machst du dich auf die Suche.
STÄRKEN
Du erkennst die Muster und Konditionierungen, die du entwickelt oder übernommen hattest.
STABILISIEREN
Pure, tiefe Freude: Auf einmal kannst du bis in die Tiefe jeder deiner Zellen atmen. Deine Zellen vibrieren, dein Körper ist wach, deine Energie breitet sich darin aus.
TANTRA BASICS
FÜR FRAUEN
FÜR MÄNNER
FÜR PAARE
TANTRA LEVEL 1-3
Das Licht und die Liebe der Brüste
Eine Zeit des Lichts und der Liebe für Körper, Herz & Seele
Erfahre, wieviel Energie und Liebe du mit deinen Brüsten aktivieren kannst!
Erhalte Zugang zu den Geheimnissen tantrischer Berührungen in Verbindung mit deinen Brüsten!
Die Brüste sind einer unserer wichtigsten Körperteile, wenn es um Orgasmus UND Selbstliebe geht.
Eine der häufigsten Sorgen, die ich von Frauen höre, ist, dass sie kein Gefühl in ihren Brüsten haben und nicht wissen, wie sie ihre Brüste aktivieren können.
Die Tantra-Lehrerin Diana Richardson sagt, dass die Brüste sogar noch wichtiger als die Vagina sind…
De-Armoring – Eine sinnliche Visionssuche
Mit der Stimme deines Körpers Ausrichtung, Stärke und Erfüllung finden!
WAS IST DE-ARMORING?
De-Armoring bedeutet den Körper von Blockaden zu befreien, von einer Art Panzer, der duch unsere Erfahrungen entstanden ist. Ein körperlicher Panzer ist das Ergebnis von Blockaden, die durch Traumata, Spannungen, Gedankenmuster und verschiedene Erfahrungen im Leben entstanden sind.
Diese Panzerung kann die Lebenskraft daran hindern, frei durch den Körper zu fließen. Sie ist ein Ergebnis von schmerzhaften, einschränkenden oder einschüchternden Erfahrungen, bei denen wir uns auf körperlicher Ebene zusammenziehen, uns anspannen.
Erwecke deine Energie
EIn tantrisches 21 -Tage Ritual
Im Tantra gibt es einen Begriff: Den Tiger reiten. Das bedeutet, dass man seine Energie lenken und immer weiter im Körper sich ausdehnen lassen kann. Diese einfachen Übungen sind die Basis für sinnlichen Fortschritt und um den Zugang zu seinem Energiepotential zu erhalten.
Was mir aufgefallen ist: Niemand und auch ich wusste lange nicht, wie ich meine Tigerin erwecken kann. Wie ich generell meine Energie stark spüren konnte,..und das hatte noch nicht einmal etwas mit Sexualität zu tun.
Wie kannst du deine ureigene Energie stark spüren lernen?
Sie in deinem GANZEN Körper vibrierend und stark spüren?
Tantra Level 1 Frauen
Eine tantrische Zeit für Körper, Herz & Seele
Erfahre die Geheimnisse tantrischer Lebensweise… wundervolle körperliche, emotionale, seelische innere und äußere Wege warten auf dich.
TANTRA LEVEL 1 für dich geeignet, wenn du:
» Dein orgasmisches Potential erweitern möchtest
» Schmerzen im Beckenbereich hast
» Schwierigkeiten hast, zum Orgasmus zu kommen
» Das Gefühl hast in einer Sackgasse zu sein
» Dich selbst intensiver spüren möchtest
» Keine intensive Verbindung zu deinem Körper spürst
» Dir schwer fällt, sinnliche Gefühle zu erleben
» Es dir schwer fällt, Lust aufzubauen
» Themen mit deinem Körper hast
» Göttliche Hingabe in dein Leben integrieren möchtest
» Probleme bei der Menstruation hast
» Dich nicht gut als Frau wahrnimmst
» Dich selbst als Shakti wahrnehmen möchtest
Möglicher Kursaufbau
Du kannst jeden Kurs einzeln buchen. Dennoch empfehle ich folgenden Ablauf.
