DAS FEUER & DIE KRAFT DES LINGAMS
Lust-Energien für Genießer
DAS FEUER & DIE KRAFT DES LINGAM
DAS ERSTE MONAT
HERZ- LINGAM VERBINDUNG ABFRAGEN
ÜBUNG – TÖTEN & FICKEN
UDDIYANA BHANDA
SHAMBHALA YANTRA
EMOTIONEN TESTEN & LÖSEN
Konditionierungen lösen
UDDIYANA BHANDA SCHRITT 2
DER PC-MUSKEL
VAJROLI MUDRA
MULA BHANDA
ASHVINI MUDRA
ASANAS
DAS ZWEITE MONAT
UDDIYANA BHANDA SCHRITT 3
UDDIYANA BHANDA & DIE SUBLIMIERUNG
HOCHZIEH-ÜBUNG KALT/WARM
PRAXIS 1
DIE DUNKLE SEITE DER MÄNNLICHKEIT
DEINE AUTHENTISCHE MÄNNLICHKEIT
PRÄSENZ IN SEXUELLE FANTASIEN BRINGEN
VATER & MUTTER
MEDITATION SHIVA PRÄSENZ
AGNISARA DHAUTI
DAS DRITTE MONAT
PRAXIS 02
EINFÜHRUNG TRENNNG ORGASMUS & EJAKULATION
6 SCHRITTE DER TRENNUNG ORGASMUS UND EJAKULATION
VERTIEFUNG TANTRISCHER ENERGIEKREISLAUF
SAKRALPUMPE
SCHÄDELPUMPE
SEX & DIE CHAKREN
PANCHAGNI VIDYA
BONUS
PORNO-KOMPETENZ
SOLARE LUNARE ATMUNG
PENIS & HODENMASSAGE
SEX-STELLUNGEN & DIE CHAKREN
MEDITATION – DIE VEREINIGTEN CHAKREN
EROGENE ZONEN & DIE CHAKREN
SHIVA BERÜHRT SHAKTI
ZURÜCK ZUR ÜBERSICHT
Porno Kompetenz
Inhalte:
WARUM IST PORNO UNGESUND?
URSACHEN FÜR PORNOSUCHT
MÖGLICHEN AUSWIRKUNGEN VON PORNOS AUF DIE HORMONE
ENTMACHTUNG UND GESELLSCHAFTLICHE MANIPULATION – PORNOS ALS KONTROLLSYSTEM
PORNOS & DIE VIRTUELLE REALITÄT
WARUM SUCHEN MÄNNER ÜBERHAUPT NACH PORNOS?
PORNO UND KIFFEN SCHADEN DEM GEHIRN VON TEENAGERN?
WIE PORNO DEINE BEZIEHUNG ZERSTÖRT
WIE HÖRT MAN AUF, PORNOS ZU SCHAUEN?
DAS MUSTER DURCHBRECHEN…
WAS PASSIERT MIT ALL DIESER SEXUELLEN ENERGIE, DIE IN DIE SPHÄREN DER WELT HINAUS EJAKULIERT WIRD?
WAS SIND ELEMENTALE?
TANTRISCHE PRAKTIKEN
WAS IST DER BESTE WEG, UM SEXUELLE ENERGIE UMZUWANDELN, WENN DU ERREGT BIST?
DIE EMPFOHLENE ZEITSPANNE ZWISCHEN EJAKULATIONEN
WAS KANNST DU BEI SCHMERZHAFTEN HODEN MACHEN, WÄHREND DU EINE PAUSE MIT DER EJAKULATION MACHST?
EINE ÜBUNG, UM ÜBERSCHÜSSIGE ENERGIE AUS DEM KÖRPER ZU ENTFERNEN UND UNGLEICHGEWICHTE ZU BESEITIGEN
NAHRUNGSERGÄNZUNGEN
ÜBUNG: TRANSFORMATIONS-ATEM
DIE HODENATMUNG
FALUN GONG ÜBUNGEN
DINGE, DIE BEIM PRAKTIZIEREN VON FALUN GONG ZU BEACHTEN SIND
CONCLUSIO
Der Transformations-Atem
Der Transformations-Atem
Die Hodenatmung
6 Schritte – Bitte jeden weiteren Schritt nur machen, wenn der Vorherige gut spürbar wahr.
Die Hodenatmung
FALUN GONG
Lunare & Solare Atmung
INHALTE:
Warum der Atem ein Schlüssel für yogische und tantrische Praxis ist.
Das innere Ziel des Hatha Yoga
Die Atmung während des tantrischen Liebesspiels
Basiswissen solare und lunare Atmung
Finde heraus, welcher Typ du bist
Eigenschaften und Übungen für den lunaren Typ
Eigenschaften und Übungen für den solaren Typ
8 aufeinander aufbauende Atemübungen für das tantrische Liebesspiel und die yogische Praxis
Atemübung um die Kundalini zu erwecken
Erklärung Maha Bhanda
Traditionelle Stellungen im Liebesspiel und die Atmung
Das Liebesspiel und die Chakras, bzw der Energiefluss
EINFÜHRUNG
LUNARE & SOLARE ATMUNG
LUNARE & SOLARE ATMUNG - ÜBUNGEN
LUNARE & SOLARE ATMUNG - PRANAYAMA
LUNARE & SOLARE ATMUNG IN DEN SEXUELLEN STELLUNGEN
