#04 Yoga Collection
DU ERHÄLTST:
#05 Yoga & Trauma 2023
#01 Yoga – Der Weg zu dir selbst
Im Paket #01 Yoga der Weg zu dir selbst findest du 25 Session plus 12 Bonusvideos & 10 Ebooks
#02 Yoga – Pranayama, Dhyana & Samadhi
Im Paket #02 Yoga – Pranayama, Dhyana & Samadhi findest du von 35 ExpertInnen Sessions, 11 Ebooks, Bonus Videos und Meditationen!
#03 Yoga & Trauma
Im Paket #03 Yoga & Trauma findest du 38 Sessions plus Bonusvideos & Ebooks & Gutscheine
sowie die MP3 Downloads aller Sessions
#01 Yoga – Dein Weg zu dir selbst
Gelebtes zeitgenössisches Yoga erklärt von authentischen Yoga Lehrern und Lehrerinne
30 Videointerviews
MP3 Downloads
#02 YOGA – ATEM, MEDITATION & SAMADHI
Erfahre wie dein Atem dein Leben und deinen Körper beeinflusst!
Erkenne, wie stark eine Meditation, dein Sein verändert!
Wie leben um uns zu erfahren, um das Spiel des Lebens zu spielen;
Atem und Meditation sind zwei Säulen, die so wichtig sind, sodass wir uns
intensiv damit beschäftigen werden und ein neues Level der Bewusstheit zu erreichen!
#03 YOGA & TRAUMA Teil 1
Alle 38 Sessions zu Yoga und Trauma
Wie du dein Trauma mittel Yoga in den Griff bekommst
Wie du Tiefenentspannung durch Yoga erreichst
Beruhigende, Ausgleichende und Aktivierende Yoga Praxis
Die polyvagal Theorie in Verbindung mit Yoga
MIT EBOOKS VON:
TOBIAS FRANK: Erfolgreich als Yogalehrer
BIRGIT PÖLTL: Anusara Yoga – Die Ausrichtung
FLORIAN PLAZINSKY: Aspekte der 3 Gunas, Die 3 Gunas, 5 Hindernisse in der Meditation, 5 Kräfte der Meditation
DR. PHIL. OLIVER HAHN: Spirituelle Praxis im Spannungsfeld von Yoga und Tantra
HELMUT CHRISTOF: Das Cannabis Power State Handbuch
SANGEET SINGH: Selbstsabotage erkennen & auflösen
MIT BONUS VIDEOS VON:
STEFANIE AREND – Yin Yoga und die Faszien
STEFANIE AREND – Yin Yoga und die Meridiane
ANDREAS LOH – Yoga und die Entstehung einer Tradition
IRMA SCHUSTER – Yoga und die Umwelt, Verlangen und Willenskraft
IRMA SCHUSTER — Leitfaden für Yogaretreats
FRANZISKA REUSS – Einführung ins Aerial Yoga
REGINA FRITSCHE: Shanti Shanti (Austausch und Nachgespräch)
OLIVER HAHN: Die spirituelle Praxis in den Alltag integrieren
MANUEL HIRNING: Tantra, Kundalini & Yoga 1
Die Reinigung des Nadisystems und Erhöhung des Energielevels 2
MARIA DIESTE: Die Wirbelsäule als Welle
REGINA FRITSCHE: Jivamukti Yoga meets YinYoga!
