DU ERHÄLTST:
#06 Meditation – Be Your Own Guru
Im Paket zahlreiche Sessions und Boni!
Mp3 Downloads
Boni
Dauerhafter Zugang
#01 Yoga – Der Weg zu dir selbst
Im Paket #01 Yoga der Weg zu dir selbst findest du 25 Session plus 12 Bonusvideos & 10 Ebooks
#02 Yoga – Pranayama, Dhyana & Samadhi
Im Paket #02 Yoga – Pranayama, Dhyana & Samadhi findest du von 35 ExpertInnen Sessions, 11 Ebooks, Bonus Videos und Meditationen!
#03 Yoga & Trauma
Im Paket #03 Yoga & Trauma findest du 38 Sessions plus Bonusvideos & Ebooks & Gutscheine
sowie die MP3 Downloads aller Sessions
#05 Yoga & Trauma 2023
#01 Yoga – Dein Weg zu dir selbst
Gelebtes zeitgenössisches Yoga erklärt von authentischen Yoga Lehrern und Lehrerinne
30 Videointerviews
MP3 Downloads
#02 YOGA – ATEM, MEDITATION & SAMADHI
Erfahre wie dein Atem dein Leben und deinen Körper beeinflusst!
Erkenne, wie stark eine Meditation, dein Sein verändert!
Wie leben um uns zu erfahren, um das Spiel des Lebens zu spielen;
Atem und Meditation sind zwei Säulen, die so wichtig sind, sodass wir uns
intensiv damit beschäftigen werden und ein neues Level der Bewusstheit zu erreichen!
#03 YOGA & TRAUMA Teil 1
Alle 38 Sessions zu Yoga und Trauma
Wie du dein Trauma mittel Yoga in den Griff bekommst
Wie du Tiefenentspannung durch Yoga erreichst
Beruhigende, Ausgleichende und Aktivierende Yoga Praxis
Die polyvagal Theorie in Verbindung mit Yoga
#05 Yoga & Trauma Teil 2
46 Interviews, Yoga Classes und Beiträge zum Thema Yoga und Trauma
