Hallo, ich bin Ingrid

Coach für tantrische Transformation

Dein selbstbestimmtes,
freies, sinnliches und glückliches Leben

Als ich 8 Jahre war, fing ich mit Yoga an, weil ich merkte, dass ich mich besser damit fühle und mit 15  besuchte ich mein erstes Seminar „Ermächtige dich selbst und lebe in deiner Kraft“. Warum? Weil ich vor dem Leben Angst hatte und rate mal, was passierte! Ich erhielt so eine starke Verbindung zu mir selbst, dass ich immer wieder  innere Zustände der Befreiung erlebte.

Wie fühlst du dich mit deinem Körper? Bist du voller Energie und Lebenslust?
Woher beziehst du deine Lebensfreude? Und hast du das Gefühl…da geht noch mehr?

Hey, ich war genau dort, wo du jetzt auch bist – ich fühlte mich unfrei, nicht ganz richtig und die Verbindung zu meinem Körper war, quasi nicht vorhanden.

Wen wundert es, dass wir den Zugang zu unserem inneren Kern, den Zugang zu unsererem unendlichen Strom an Energie verloren haben.

Stell dir vor, dass du dich frei machst.
Stell dir vor wie sich dein Fühlen, dein alltägliches Leben und dein Lustkörper verändern. 

Es ist unglaublich, weil sich auf einmal jeder deiner Tag wie Urlaub anfühlt, mit ganz viel Liebe, Freude und Wohlfühlen in dir, mit dir selbst! Neue Menschen und Möglichkeiten treten in dein Leben, die genau zu dir passen und dir die nächsten Schritte zeigen.

Der Weg ist einfach. Man muß nur beginnen ihn zu gehen.

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DU FÜHLST:

👉 Abgeschlagenheit verspürst
👉 Kein Ziel oder eine innere Ausrichtung im Leben hast
👉 Unzufriedenheit mit deinem Leben verspürst
👉 Schwierigkeiten hast, zum Orgasmus zu kommen
👉 Du zu schnell kommst, oder die Erregung nicht halten kannst

👉 Zu wenig Energie hast, für dass, was du tun möchtest
👉  Wenig Lustgefühle hast
👉 Dich unwohl / unzufrieden mit deinem    Körper fühlst
👉 Keine intensive Verbindung zu deinem Körper spürst
👉 Keine sinnlichen Gefühle fühlst
👉 Oft müde bist
👉 in einer Erschöpfung bist

👉 Dich abgelehnt fühlst, von dir selbst oder deiner Umwelt
👉 Keine / wenig Freude oder Glücksgefühle wahrnimmst
👉 Dich körperlich unwohl / unzufrieden fühlst
👉 Dich nicht gut genug als Frau / Mann wahrnimmst
👉 Keinen Zugang zu deiner Energie / Lust hast
👉 Unzufriedenheit mit deinem Leben spürst
👉 ein Burn Out hast oder hattest

COACHING ZIELE

👉 Ich  bin hier um dich zu unterstützen und gemeinsam können wir Veränderung für dich erschaffen. Hier findest du einen Überblick über die Journey, deine Reise.

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1 FINDE DEINE BALANCE

Du lässt die innere Leere, Erschöpfung und dein Ausgebrannt Sein hinter dir und erfährst eine neue Phase der nneren Erfülltheit.

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2 MEHR ORGASMEN

Körperliche Spannungen und Blockaden lösen und verankerst dich in dir. Du erlebst neue Lustgefühle und eine neue tiefe Verbindung mit deinem Körper. 

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3 AUTHENTISCH LEBEN

Jede Seele hat einen oder mehrere Aufträge. Du erkennst deine Verstrickungen und gehst echt und authentisch weiter in deinem Leben.

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4 DER TANTRISCHE KÖRPER

Es gibt einen normalen Körper. Dann gibt es einen yogischen Körper. Und dann gibt es den TANTRISCHEN Körper, Der Unterschied liegt in den Fähigkeiten, die man erhält. in den Orgasmen, der Ausstrahlung, deine Gefühle erhalten eine neue Basis.

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5 DIE EKSTASE DES MOMENTES

Lerne, wie du deine aktuelle Ist-Situation in Momente des Glücks und der Ekstase verwandelst. Genauso wie bei Stufe 6 bedarf es vorheriger Schritte um diese Fähigkeit zu entwicklen.

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6 DAS UNAUSSPRECHLICHE

Um diese Stufe zu erreichen, bedarf es einer klaren Sichtweise auf die vorherigen, angeführten Bereiche. Es gibt Erfahrungen, die so wunderschön und tiefgehend sind, dass man dafür nie die entsprechenden Worte finden wird. Der Raum dehnt sich aus, der Blick wendet sich nach innen,…diejenigen die es erlebt haben, wissen es.

Wo bist Du? – Hier.
Wie spät ist es? – Jetzt.
Was bist Du? – Dieser Moment.

Vergiss nicht,
dass nichts so bleibt, wie es ist.

Ich bin hier.
Bist du bereit für dich und deine tantrische Transformation.

Was ist ein tantrisches Transformations-Coaching?

Transformation bedeutet Verwandlung: der Übergang von einem Zustand in den Nächsten.

Mit Hilfe von tantrischen Transformations-Coachings erweitert sich die Wahrnehmung deiner Gefühle, Gedanken und tief eingefahrene Glaubens- und Verhaltensmuster. Sie werden in sinnvolle Verhaltensweisen verwandelt, die deinen Körper entspannen und einen natürlichen Flow mit Glücksgefühlen entstehen lassen.

Nachdem es sich hier um ein tantrisches Coaching handelt, wird nicht nur dein Selbstvertrauen gestärkt und blockierende Glaubenssätze aufgelöst, sondern es handelt sich auch um eine körperlich erfahrbare Befreiung.

Du öffnest dein Herz, reinigst deine körperlichen Energiekanäle mit yogischen Übungen und erfährst damit einen neuen Raum in deinen drei Körpern und fünf Hüllen, welches ein Konzept aus dem Yoga ist.

Die Beziehung zwischen Körper, Energie, Emotion, Psyche, Gedanken und Bewusstsein ist  wesentlich und wirkt auf dein Leben in seinen verschiedenen Bereichen.

Wie ist der Ablauf eines tantrischenTransformations-Coachings?

Um den Coaching-Ansatz der tantrischen Transformation zu verstehen, muss man sich zunächst einmal im Klaren darüber sein, dass in uns mehr schlummert als wir an der Oberfläche sehen, dass wir aus tiefergehenden Strukturen bestehen, die wir nicht immer im Blick haben.

Strukturen, die so fest in uns verankert sind, dass uns schwer fällt sie zu erkennen und wenn wir sie doch erkannt haben, trotzdem Schwierigkeiten haben uns von diesen zu lösen.

Vielleicht bist du einer/eine von Jenen, die bemerkt, dass es Wiederholungen in deinem Leben gibt.
Oder du spürst, dass deine bisherigen Erfahrungen dich limitieren, du dich begrenzt fühlst und dein Körper in bestimmten Situationen einfriert, du keine Gefühle mehr hast, überfordert bist oder auch einfach den inneren oder äußeren Rückzug antrittst.

Gleichzeitig sagt etwas in dir: Es könnte anders sein.

Hier setzt das tantrische Transformations-Coaching an. In Seminaren, Online Kursen oder Einzel-Coachings werden deine Strukturen gesehen und deine wahren Gefühle an die Oberfläche gebracht.

Anstatt deine Ängste und Blockaden lang und breit durchzugehen, geht es hier vielmehr darum, diese in positive Energie, Entspannung und Freude umzuwandeln.

Jeder Körper trägt die Lösung, Entspannung und Öffnung in sich. Wir finden gemeinsam mit deinem Körper deine Oase des Seins.

Testimonials

Das war eine der besten Entscheidungen in meinem Leben!

Der Ablauf des Coachings war folgendermaßen: Wir haben festgestellt, wo ich mich befinde. Das war bei mir Level 2. Mein Körper hat isch sehr verändert und auch meine Lustgefühle. Nachdem ich  diese sexuellen Themenbesser in mein Leben integriert hatte, bin ich automatisch in Level 3 gerutscht. Mal gucken, wie es weitergeht. Danke für deine angenehme Begleitung!!

Sarah K.

Mein Weg ist jetzt klar sichtbar.

Ich begann mit Level 2 und mein Ziel war Level 4, der tantische Körper.
Die letzten Jahre war ich sehr aktiv, aber mir war nie klar, was ich wirklich wollte, oder was mein aktueller Auftrag im Leben war. Dadurch entwickelte ich Nervosität und Unruhe, welche sich belastend auf meine Familie auswirkte.  Durch die Schritte, die Ingrid mir vorstellte, kam ich in einen intensiven Prozess der Ablösung von einigen alten, sexuellen Verhaltens- und Denkweisen. Erst danach konnte ich sehen, wo ich sexuell und partnerschaftlich meine Erfüllung finde.

Simon R.

Was kann es Schöneres geben, als sich selbst zu begegnen?

Nachdem ich in den letzten Jahren schon einiges an Seminaren absolviert hatte, stieg ich in Level 4 ein und nach ein paar klärenden Coachings und einer entsprechenden Umsetzungsphase, erreichte ich wirklich Level 5 und erlebe seitdem täglich, meine – manchmal kleineren, manchmal größeren – Momente des Glücks und der Ekstase.

Manfred L.

HAllO, ICH BIN INGRID

Ich durfte viele bereichernde Erfahrungen und Ausbildungen sammeln im Tantra, Yoga, Energetik, WIYS, in der Sexualität, … im Leben. Alles ist verwoben und beeinflusst sich gegenseitig.  Zwischenzeitlich habe ich mich, neben der Tantra & Yoga Praxis, immer wieder in Retreats begeben: Vipassana, Hridraya, Metanoia, 10 Tage Mooji, Phowa, Ajna Retreat – welche teilweise sehr anstrengend, aber auch wunderschön und entwicklungsfördernd waren.

Heute kann ich sagen, glücklich zu sein und meinen Weg gefunden zu haben.
Dieses Glück, diesen Weg möchte ich mit dir teilen und dir wertvolle Impulse für DEIN glückliches Leben geben.