TEIL 5 BONUS Yoga Asanas Titel Video Vorschläge wie dein Tag mit den Übungen aussehen könnte @ TEIL 1 – Grundlagen @ TEIL 2 – Die Bedeutung der Lebensenergie @ TEIL 3 – 1 Deine lustvolle Energie lenken lernen @ TEIL 3 – 2 Beckenbodentraining @ TEIL 3 – 3 Den Orgasmus reiten lernen @ TEIL 3 – 4 Übungen während der Masturbation @ TEIL 4 -1 Hindernisse am Weg @ TEIL 4 – 2 Was weiters zu tun ist @ TEIL 4 – 3 Trainingsplan
