von Ingrid | Bewusstsein, Körper, Kundalini, Trauma, Yoga
Energie Orgasmus Flow (1 von 3) Entdecke den tantrischen Orgasmus, der dein Leben verändern kann Was genau ist ein Energie Orgasmus? Im ersten Teil erkläre ich dir, was das tantrische Phänomen, auch bekannt als „Energie-Orgasmus“ ist. Eine andere...
von Ingrid | Bewusstsein, Körper, Kundalini, Trauma, Yoga
5 Tipps für trauma-sensibles Yoga 5 trauma-sensible Tipps für dich als Yoga-Praktizierende oder Yoga-LehrerIn, wenn die Matte wieder ruft: Es gibt Gründe, warum du während der Yoga Classauf einmal nicht mehr mit dir verbunden bist, total im Kopf bist und die Übungen...
von Ingrid | Bewusstsein, Körper, Kundalini, Yoga
Bhandas – Die Körperverschlüsse Wie du die Bandhas richtig setzt und sie für dich nutzt Achtung: Dieser Blogartikel enthält Anleitungen. Nicht alle yogischen Praktiken sind für jeden geeignet. Bitte sprich mit einem/einer Yoga-LehrerIn oder Ayurveda Arzt/Ärztin...
von Ingrid | Bewusstsein, Körper, Kundalini, Yoga
Heart-Dearmoring – Die Entpanzerung des Herzens Die Entpanzerung des Herzens – Lass dich lieben für dass, was du bist – so, wie du bist! Wer möchte nicht für sein/ihr authentisches Selbst geliebt und angenommen werden. Man wünscht sich erkannt zu...
von Ingrid | Bewusstsein, Körper, Kundalini, Yoga
Energetischer Schutz und Reinigung Wie erschaffst du ein energetisches Schutzschild, um dich vor dem Einfluss von fremden oder belastenden Energien um dich herum zu schützen? Wenn du ein/e EmpathIn bist, jemand, der sensibel auf die Schwingungen/Emotionen anderer...
von Ingrid | Bewusstsein, Körper, Kundalini, Yoga
02 Chakra Tapas – Balance #02 DIE BALANCE IN DER TAPAS PRAXIS Manche Menschen fangen an, Yoga zu praktizieren und sind am Anfang begeistert, aber wenn einige Hindernisse auftauchen, hören sie sofort auf. Das Vermeiden von Unannehmlichkeiten ist keine positive...
