von Ingrid | Bewusstsein, Frauen, Körper, Tantra, Trauma, Yoga
Die Menopause in anderen Kulturen Stell dir für einen Moment vor, du lebst in einem Dorf im heutigen Simbabwe, bei den Karanga. Dort gibt es für den Moment, den du gerade durchlebst, einen eigenen Namen und ein eigenes Ritual: kugura nhowo, das Schneiden der...
von Ingrid | Bewusstsein, Frauen, Körper, Tantra, Trauma, Yoga
Warum sich die Wechseljahre so schwer greifen lassen Und welche Symptome wirklich dahinterstecken Wenn du dir den Arm brichst, weißt du sofort, was los ist.Ein Röntgenbild, ein Gips, eine klare Zeitspanne bis zur Heilung. Die Wechseljahre?Eine ganz andere Geschichte!...
von Ingrid | Bewusstsein, Körper, Tantra, Trauma, Yoga
Die Beschneidung der Vorhaut Was die Beschneidung dem Mann nimmt Ein medizinischer Eingriff, der jedes Jahr an Millionen Säuglingen vorgenommen wird, ohne ausreichende Betäubung, ohne Zustimmung, ohne dass das betroffene Baby oder Kleinkind mitzureden hat. Würde man...
von Ingrid | Bewusstsein, Körper, Tantra, Trauma, Yoga
Deine Libido Du liegst abends im Bett, dein Partner schaut dich voller Erwartungen an – und du denkst dir innerlich: „Ich bin soooo müde.“ Kein Funke Lust ist in dir wahrnehmbar. Der Körper nur schwer. Wenn diese Phase länger dauert, beginnt man sich zu fragen:...
von Ingrid | Bewusstsein, Körper, Tantra, Trauma, Yoga
Die Kraft des tantrischen Atems 03 Paare, die zusammenfließen, wachsen zusammen Atem ist Leben. Diese grundlegende Wahrheit erhält neue Dimensionen, wenn sie auf intime Beziehungen angewendet wird. In den tantrischen Traditionen wird die Atemarbeit (Pranayama) als...
